セルフマネジメント力向上講座

～さらに喜びを濃く敷き詰めながら
日頃の生活や仕事のQOLを上げ
「セルフマネジメントの進化と深化」
を目指す～

ワークグラム・セッション後に、さらに自分自身と向き合いながら、自分らしい場面別・関係性別の在り方の設定と実践をしながらセルフマネジメント力を高めていく講座です。セッションで明晰に浮き出てきた喜び ・関心の雪だるまから、 日々自分自身に向き合い、 一つ一つの関心と対話を重ねて深堀し、 行動・実験し続けると、 さらに過去のシーンを思い出したり、 軸が加わったりと、 益々自分らしく喜び溢れる日々を進化させ続けていくことができます。

そして、 そのようにしながら一つ一つの関心を自分らしく実践していくと、 自分のＢｅｉｎｇの喜びが大きく満たされるため、 自然と周りとの関係性も大切にしていくことができます。身近にいる人々との人間関係をより豊かにしたり改善していくことは、 自己実現に向けて、 ストレスを軽くするだけでなく、 自分自身のセルフマネジメント力への大きな自信になっていきます。

セルフマネジメント力向上講座について

セルフマネジメント力向上講座(全８回)では、 セルフマネジメントへの工夫を楽しみながら、 深堀・ 実験 ・ 試行錯誤を重ね、 「さらに自分らしくいきいきと輝く在り方である状態」 に向けて、喜び・関心のアンテナや感性を研ぎ澄ませながら、さらに喜びを濃く敷き詰め、日ごろの生活や仕事に深めQOLを上げていく「セルフマネジメントの進化と深化」を目的としています。

全８回の講座を通して、毎回起きる喜び・関心の進化と深化のプロセスを共にし、 修了する頃には、開始前とは確実に違う、より一層自分らしい喜びに満ち溢れていく体験を是非ご一緒しませんか。

～セルフマネジメント力向上講座
(全８回) 各回タイトル～

自分の深堀や人間関係を含む多彩なテーマの中から、 オリジナルでスケジュール設定をご提案します。

120 分間×８回＝１６時間、対話＆レクチャーを行います。

【受講費用】全8回(各回120分) 120,000円 (税込)